解決！腕の皮膚のピリピリした痛みの原因は〇〇だった！

腕の皮膚にピリピリした痛みがあって気になる・・・そんな経験ありませんか？

そのまま放置しておくと、あとで症状がひどくなる可能性もあります。

早期発見早期解決！腕の皮膚がピリピリして痛い原因を突き止めましょう！

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二の腕の皮膚がピリピリして痛いのは「帯状疱疹」が原因かも？

二の腕のピリピリした痛みが気になってはいるものの、病院へ行くのが面倒だからと放置していませんか？でももしかするとそれは「帯状疱疹」かもしれません。

「帯状疱疹」は皮膚に関係してきている病気で、老若男女問わず、誰にでもなる可能性があると言われています。「帯状疱疹」になると、例えるなら水ぼうそうのような赤いブツブツができます。このブツブツがピリピリと痛みが出るようになってしまうのです。帯状疱疹ができてしまう原因は、ストレスだと言われています。ストレスによって免疫力が落ち、ウイルスに負けてしまって帯状疱疹ができてしまうのです。

もしかして帯状疱疹かな？と感じるのであれば、皮膚科に行って診察してもらうようにしましょう。もしブツブツができても赤くない場合は、他の病気の可能性があります。それは神経痛やヘルニアなどです。ヘルニアや神経痛だった場合は、ただの痛みではなくいろんな痛みが出てくるので、ピリピリすることもあります。

どちらなのか自己判断しないようにしましょう。治療することが大切なので、病院へ行って診察してもらうようにしましょう。

腕の皮膚がピリピリするのは「更年期」独特の症状かもしれません

手足がしびれる、皮膚がピリピリするなど、女性も更年期になるといろいろな症状が出てくると言われています。特に「しびれ」は更年期の約50％の人が感じているとも言われています。

一般的な「しびれ」は更年期に現れやすい症状なので、過度な心配は必要ないと言われてはいますが、思ってもいない大きな病気の可能性もあります。もし指のしびれだけではなく、指先のこわばりもあれば「慢性関節リウマチ」かもしれません。そして指のしびれと腰痛がある場合は「椎間板ヘルニア」、最悪麻痺も出てきているなら「脳梗塞」の疑いも出てきます。しびれを軽くみない方がいいでしょう。

しびれの症状が悪化して痛む場合や麻痺も出てきている場合は、病院へ行くことをおすすめします。ちょっとでも気になる症状があれば、自分一人で悩むよりも医師に相談して原因がわかった方が安心できます。

更年期になるとなぜこれらの症状が出てくるのでしょうか？それは「エストロゲンの低下」が原因だと言われています。エストロゲンの低下によって血行が悪化、そしてコラーゲンの生産が減ってしまうので、上記のような症状が出てきます。コラーゲンの生産が減ると肌にハリがなくなることは知られていますが、関節も弱くなってきます。年齢を重ねることにより皮膚の新陳代謝も悪悪化してしまい、皮膚のバリア機能が低下することによって、ちょっとした刺激にも皮膚が敏感になってしまいます。

腕の皮膚がピリピリした原因は〇〇〇不足だった！

私の体験談をお話しします。

ある日、足の付け根から太ももにかけて引きつるような痛みを感じました。。パジャマのほうな綿素材のものでも、擦れると叫びたくなるほど痛いのです。気になる外傷は見あたらないのに、皮膚の表面がピリピリして痛み、痛む場所は同じところ。もしかすると皮膚の内部が原因？と考えましたが、その日は日曜日。自宅近くの皮膚科はお休みでした。

でもなんとかしたいと思って、ネットで検索してみました。どんな病名が出てくるのか、半分恐ろしくもあったのですが、調べた結果原因で可能性があるのは「ビタミン不足」。そういえばピリピリの痛みがピークだった日の何日か前にストレスからくる神経性胃炎で、食欲が落ちていました。そのため一日一食しか食べれない日が続いていたのです。

ピリピリの痛みはその時の栄養低下によるビタミン不足だと考えられます。おそらく消化吸収能力もかなり低下していたのでしょう。その後栄養に気を付けた食事をとるようにして、ピリピリした痛みは消えました。めでたしめでたし、です。

原因不明の皮膚のピリピリした痛みはこんなことが原因だった！

最近皮膚がピリピリして痛い・・・もしかするとそれは「乾燥」が原因かもしれません。

乾燥がひどくなる冬や冷房のきいた室内にいる夏でも、肌がカサカサになり、痛みがでることもあるようです。女性の場合はメイクのノリも悪くなってしまうので、保湿をしっかりし、乾燥から肌を守ることが大切です。そして洗いすぎやスキンケアのしすぎによっても、ピリピリして痛むことがあります。人気のピーリングのしすぎでも肌を痛めてしまうこともあります。

ゴシゴシと力を入れて顔や体を洗っていませんか？そうすることによって、必要な脂や皮脂もなくなってしまいます。顔だけじゃなく、体も洗う時にはやさしく泡で洗うようにし、保湿もしっかりするようにしましょう。

これら以外にも、化粧品が合っていないことによってピリピリして痛むこともあります。最近化粧品を変えたしていませんか？ネット上では評判が良くても、自分の肌に合っていない場合もあります。自分の肌に合うスキンケア商品を選ぶようにしましょう。

皮膚がピリピリする敏感肌の人は洋服に注意しよう！

もしかしてあなたは敏感肌ではありませんか？

敏感肌や乾燥肌の人は、洋服の素材によってもピリピリした痛みを感じることがあるといいます。そして痛いだけではなく、皮膚が赤くなってしまうこともあるとか。

そんな人は綿素材や絹などの天然素材の洋服を着るようにしましょう。気に入った服があって、デートなどに着て行きたい場合は、直接肌にその洋服が触れないようにしましょう。下に薄い綿素材や絹素材の肌着など身に付ければ、痛みや皮膚が赤くなることはないでしょう。

最近ではいろいろな洗剤がありますが、その洗剤が肌に合わず、肌がピリピリすることもあるようです。それは洗剤の中の界面活性剤や添加物が原因です。良い香りがする柔軟剤によって、皮膚のピリピリ感が出てしまう人もいます。そんな人は植物由来で作られた洗剤を使ったり、添加物の入っていないものを使うようにしましょう。